Saúde

A arte das mandalas transcende o mero conceito de pintura. É um mergulho profundo na espiritualidade e na expressão criativa. Originárias de tradições espirituais antigas, as mandalas são representações simbólicas do universo, frequentemente utilizadas como

O inverno é marcado por temperaturas mais baixas e, frequentemente, por um aumento nos casos de doenças respiratórias. O clima frio e seco, junto com o hábito das pessoas permanecerem em ambientes fechados e pouco

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A saúde mental é um dos aspectos mais importantes do bem-estar humano, porém, muitas vezes negligenciada em relação à saúde física. Vivemos em uma sociedade que está constantemente em movimento, com múltiplas pressões, desafios e

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